Лето. Пора легкой одежды и открытых плеч. Но для кого-то это время настоящее испытания – приходится отказываться от пляжа и легких маек из-за такой проблемы как прыщи на спине. Но эта беда в большинстве случаев вполне поправима и в этой статье на сайте Избавиться.ру поговорим о том, как избавиться от прыщей на спине.
Причины возникновения
Основных и наиболее распространенных причин несколько:
- Чрезмерно активная выработка секрета сальных желез. Поры забиваются этим секретом, начинают образовываться камедоны. Они закупоривают кожные поры, отчего кожа не дышит, поверхность ее становится неровной, теряет свою привлекательность и здоровый вид. А бактерии, проникая, вызывают воспалительные процессы.
- Наследственный фактор. Обилие прыщей на спине может быть вызвано передающимся по наследству дефектом пор с нарушением функции их очищения.
- Синтетические материалы. Сейчас редко встретишь одежду из натуральных материалов. Искусственное волокно практически всегда добавляют при производстве ткани (даже если в основном она состоит из натуральных волокон). Эти компоненты мешают свободной циркуляции воздуха, кожа не дышит, пот, пыль скапливаются в течение. Особенно сильно такое воздействие от одежды плотно облегающих фасонов.
- Прыщи на спине способны появиться и в результате воздействия стрессовых ситуаций на организм, так как это всегда сопровождается гормональными изменениями.
- Половое созревание. Снова гормоны – они в повышенных концентрациях начинают вырабатываться в организме, вызывая усиление выработки секрета сальных желез.
- Дефицит витаминов. К примеру, при недостатке витамина В5 провоцируются длительные по времени воспалительные реакции на коже.
- Пилинг. Некоторые по ошибке полагают, что кожа станет чище, если чаще подвергать ее различным чисткам (физическим, химическим и т.д.), частому пилингу. Из-за таких грубых воздействий повреждается верхний слой кожи, отчего она становится беззащитной и прыщи на спине появляются все быстрее и их становится все больше.
Как избавиться от прыщей на спине: простые советы
Задача эта не из легких. Дело в том, что обычно прыщи на спине более болезненные, больше по размеру и труднее поддаются воздействию различных мероприятий. Ситуация усугубляется тем, что кожа на спине толще и воспаления постоянно контактируют с одеждой, что усиливает воспалительные процессы. Для начала нужно постараться трезво оценить ситуацию – если воспалений слишком много, состояние кожи очень удручающее, то наилучшим выходом будет обращение к специалисту, чтобы он помог избавиться от прыщей на спине, может быть при помощи сильнодействующих препаратов. Но в более легких случаях кое-что можно сделать и своими силами.
- Стараемся носить вещи из натуральных материалов – хлопок, лен, вискоза, шелк и т.д. одежда должна быть удобной и по возможно не натирать кожу, к примеру нужно избегать жестких лямок и бретелей. Так мы сможем избавиться от зуда и красноты на коже.
- Обеспечиваем себе грамотный уход за кожей. Например, чтобы избавиться от прыщей на спине, можно использовать 15-минутные ванны с марганцовкой (вода должна быть слабого нежно-розового цвета, более сильная концентрация может окрасить кожу и даже вызвать ожог). После принятия ванн нельзя сильно растирать кожу и энергично вытираться – это способствует разнесению инфекции на большие участки кожи. Лучше всего просто промокать мягким, индивидуальным (обязательно!) полотенцем спину.
- Последовательность гигиенических процедур. В первую очередь всегда моем голову, а потом уже тело. Объяснение простое – шампунь может закупоривать поры. Важен правильный подбор мочалки – она не должна быть слишком мягкой, но и нельзя использовать чрезмерно жесткую. Желательно, чтобы мочалка была сделана из натуральных материалов. Использование пемзы, скрабов и др. грубых приспособлений на поврежденных участках кожи недопустимо.
- Пребывание на солнце и в солярии полезно только в меру – ожоги нам совершенно ни к чему. А от массажных масел лучше совсем отказаться, так как они быстро забивают поры и способствуют этим самым «расцвету» воспалений на коже.
Как избавиться от прыщей на спине: народные средства
Регулярно обрабатываем проблемные участки перекисью водорода (3%).- Можно ежедневно использовать салициловую кислоту.
- Травяные и соленые ванны. Для таких ванн используем морскую соль и отвары трав (кора дуба, ромашка, чистотел, череда).
- В аптеке можно запастись лечебной глиной, грязью и водорослями, из которых делаются маски для проблемной кожи.
- Вводим некоторые ограничения в питании: отказываемся от жареного, жирного, ограничиваем употребление сладостей.
- Два раза в день протираем прыщи на спине настойкой календулы.
- Стараемся избавиться или хотя бы уменьшить стрессовые воздействия.
Выбирая средство, которым будете пользоваться стоит помнить, что наилучшим образом избавиться от прыщей на спине поможет комплексный подход – чем больше внимания и ухода вы обеспечите своей проблемной коже, тем быстрее она восстановится.
Бокарева Ирина для Избавиться.ру