Вопрос — как избавиться от пота – беспокоит практически каждого из нас. Не удивительно. Излишняя потливость порой доставляет нам целый ряд неприятностей. Это и неприятный запах, и потные ладошки, а значит — не подашь руки, и другие симптомы приводящие нас к дискомфорту.
Если рассматривать медицинскую точку зрения, то потеть может практически каждый сантиметр на нашем теле, ведь потовые железы расположены по нему достаточно равномерно. Хотя, более сконцентрированы они в области подмышек, ладоней и ступней. При этом естественное потоотделение является еще и защитой организма от перегрева и переохлаждения.
Причин повышенной потливости может быть много. Это и усталость, и невроз, и хроническое заболевание, и нарушения в организме обмена веществ. Выделения пота напрямую зависят от того мужчина вы или женщина, сколько вам лет, какую пищу вы принимаете и еще от многих других факторов. Еще много ответов на вопрос «как избавиться от пота?», их вы найдете на сайте – Избавиться.ру.
Чтобы избавиться от пота современные средства ухода за кожей предлагают очень
обширный вариант. Сюда в первую очередь причисляем дезодоранты, есть медикаментозные вмешательства и народные средства. Но, давайте все по порядку.
Избавляемся от пота
Избавиться от пота и преследующего стеснения от окружающих, прежде всего можно соблюдая элементарные правила личной гигиены. Это обязательный душ минимум два раза в день, если вы готовы, то можно принимать даже контрастный душ. Затем на чистые подмышки наносится дезодорант, и вы на некоторое время защищены от запаха пота. Это самый простой и доступный способ.- Следующим немаловажным фактором для того, чтобы избавиться от пота является питьевой режим, и режим приема пищи. Особенно в жаркое время года обязательно употребление большого, до двух литров, количества чистой воды, а вот от кофе и чая, все же стоит отказаться. Так же необходимо воздерживаться от острой и жирной пищи, она по своей энергоемкости заставляет организм больше выделять энергии, а значит больше потеть.
- Тщательное внимание обращайте на вашу одежду и обувь. Чтобы избавиться от пота, особенно в жару вам необходимо подбирать одежду из натуральных тканей, обувь тоже желательно использовать из натуральных материалов, и обязательным правилом есть то, что все должно быть свободным, не затягивать и не жать.
Медикаментозное вмешательство
При возникновении такого заболевания, как гипергидроз – повышенная потливость вызванная нарушениями работы потовых желез, уже идет речь о медикаментозном вмешательстве и лечении.
Приблизительно год будет эффект избавления от пота при укалывании вам ботокса. Этот препарат снижает работу повышенного потовыделения, за счет блокирования нервно-железистого импульса.- Дерматологи для избавления от пота рекомендуют смазывать проблемные места пастой Теймурова.
- Ионофорез снимет вам повышенное потовыделение совершенно на ненадолго. Так, как в основе его действия, лежит метод блокировки потовых желез электрическим током. А это не дает желаемого эффекта в борьбе с избавлением от пота.
- Придумано также хирургическое вмешательство для избавления от пота, но оно пока только проходит клинические испытания.
Народная медицина
Народные средства уже много веков тесно входят в нашу жизнь, ведь не всегда были дезодоранты, ботоксы и так далее. Для избавления от пота, еще наши предки заметили благотворное влияние некоторых трав и отваров на наш организм.
- Настой ромашки — из расчета на два литра воды берем шесть столовых ложек цветков ромашки и две чайные ложки соды. Эта смесь, поможет вам избавиться от пота в проблемных местах, протирая их как можно чаше.
- Превосходным средством для избавления от пота есть дубовая кора. Берется чайная ложка коры, заваривается в стакане кипятка и добавляется сок выжатого лимона. Полученным раствором необходимо протирать места с обильным потовыделением.
- А если у вас экстренный вариант и вам необходимо срочно избавиться от пота, то вам помогут обычные влажные салфетки и ломтик лимона. Салфетками вы дезодорируете кожу, а лимоном придадите ей приятный запах и свежесть.
Так же повышенная потливость может зависеть от гормонального состояния. У женщин, например, в период климакса, или у подростков — в период полового созревания.
Не забывайте, что и ваши подмышки, и ладони, и стопы требуют к себе внимания одинаково. Нет необходимости напоминать, что протерев подмышки, и не приведя в порядок ноги, вы будете благоухать…
Какова бы не была причина повешенной потливости, всегда помните, что чистое ухоженное тело даст вам меньше поводов чувствовать себя неуютно в любой ситуации. Следите за собой, чаще принимайте душ и больше отдыхайте, не нервничайте и не расстраивайтесь по пустякам.
И результат не заставит себя ждать!
Юлия Тимченко для сайта Избавиться.ру