В сезон простуд никого не удивишь больным горлом. Эта боль сопровождается приступами кашля и собиранием мокроты, от которой обязательно следует избавляться. Ведь мокрота – это отличная среда для размножения всевозможных болезнетворных бактерий. И без ее удаления вылечиться шансов мало, наоборот, можно только усугубить свое положение. О том, как избавиться от мокроты, поговорим на сайте Избавиться.ру.
Визит к доктору
При проявлении первых симптомов заболевания первым же делом стоит обратиться к врачу. Ведь, как уже говорилось, скопление мокроты только ухудшит ситуацию и приведет к более серьезным заболеваниям.
После осмотра врач сможет установить точный диагноз и назначить подходящее лечение. Для того чтобы избавиться от мокроты вам также будут прописаны отдельные лекарства, совместимые с другими препаратами. В зависимости от заболевания и его течения вам могут быть назначены антибиотики.
Паровая ингаляция
Избавиться от мокроты можно и при помощи ингаляций. Для этого необходимо будет довести до кипения воду и, немного остудив ее, нагнуться над ней, чтобы подышать горячим паром. При этом не забудьте накрыть голову полотенцем, чтобы пар не рассеивался, а попадал исключительно в ваши легкие и бронхи. В ходе процедуры дыхание должно быть глубоким и размеренным.
Выполнять данную процедуру следует по несколько раз на день в течение в десяти минут. Такие паровые ингаляции не дадут моментального эффекта, но спустя несколько дней количество мокроты при правильном выполнении процедуры начнет уменьшаться, что в скором времени позволит полностью избавиться от нее.
Избавиться от мокроты в горле можно соком хрена
Многие врачи рекомендуют удалять слизь при помощи сока хрена. Будьте внимательны и не принимайте его в чистом виде, так как данный продукт содержит большое количество эфирных компонентов. Вам необходимо будет приготовить смесь на основе хрена, а уже ей лечиться.
Для приготовления смеси берем хрен, очищаем его и натираем на крупной терке. К полученной кашице добавляем лимонный сок из расчета 3 лимона на 150 г тертого хрена. Принимать полученную смесь следует дважды в день по половине ложки (чайной) натощак. Данный тип лечения поможет избавиться от мокроты, а также улучшить состояние больного при ангине, пневмонии и фарингите.
Избавиться от мокроты поможет полоскание горла
Полоскание – это один из самых действенных методов лечения. Однако положительного результата можно добиться только при условии проведения процедуры каждый час в течение дня. Вот несколько растворов для полоскания, которые вам может предложить сайт Избавиться.ру:
- Первый раствор – содовый. Этот метод считается самым старым и, как ни странно, действенным. Для приготовления раствора в полулитрах теплой воды разведите одну ложку соды. Полоскать горло теплым раствором следует через каждый час. Ни в коем случае не проглатывайте данный раствор.
- Второй раствор – ромашковый. Приобретите в аптеке сухие цветки ромашки и делайте из них отвар. Для этого одну ложку ромашки необходимо будет залить стаканом воды. Вода должна быть горячей, но не кипяток. Дайте отвару настояться в течение 10 минут, после чего процедите его. Полоскать горло следует теплым настоем, ни в коем случае не горячим.
Считается, что именно регулярное полоскание горла поможет избавиться от мокроты и предотвратить развитие тяжелого заболевания.
Стоит отметить также тот момент, что полоскание является одним из самых действенных методов не только в случае возникновения простуды, но и при заболевании ангиной, а также при других типах воспалительных процессов слизистой горла.
Сопутствующее лечение
При проявлении первых симптомов заболевания больному показан постельный режим, хотя бы в первые дни после заражения. Это позволит набраться сил для борьбы с простудой. Ведь ведение активного образа жизни на начальной стадии развития болезни может грозить осложнениями, что значительно затруднит лечение, сделав его более длительным и интенсивным.
Во время простуды также не стоит забывать и о дополнительном приеме витамина С, который оказывает благоприятное воздействия на иммунную систему, заставляя организм усиленно бороться с заболеванием.
Кроме того позаботьтесь об обильном питье. Прием большого количества жидкости если и не поможет полностью избавиться от мокроты, то, как минимум, разжижит ее. Питье обязательно должно быть теплым, но не горячим, чтобы не раздражать воспаленное горло. Лучше использовать отары листьев смородины, чай с малиной или же с ромашкой. Можно также принимать легкий настой календулы с ромашкой, добавив к нему меда. Делать это лучше на ночь, перед сном.
И не забывайте регулярно откашливать мокроту, собирающуюся в горле. Это не даст возможности размножатся бактериям и другим микроорганизмам.
Гаврилова Юлия для сайта Избавиться.ру